piggy×안녕하세요

一直有在吃魚油保養的習慣

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隨著年紀增長 發現代謝大不如年輕時期的這麼快

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女生一輩子好像都離不開「保養」兩字

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最近用到一款我個人很推超推的洗面皂

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今天要來分享日本🇯🇵超夯品
「第一三共小紅管Clean dental牙周護理牙膏」「TRANSINO傳晳諾淨白毛孔卸妝洗面凝膠」

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 推薦讓我驚艷的曲奇餅乾🍪

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身為媽媽有個媽媽之間的超級大症狀晚上睡不好睡眠品質不好，生活壓力大（不要問我有什麼壓力，有些只覺得帶小孩很簡單，你自己帶過一次就知道😤）想要好好睡上一覺但又要睡眠品質好 所以一直都有在觀看有關睡眠💤相關產品
❤️益夢寧®獨家F-173™睡眠順暢益生菌❤️
✅三方調理，真正提升睡眠品質哪三方呢？幫助維持消化道機能/活性GABA好菌/後生元輔助加持

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大家應該都有過牙齒🦷口氣方面的問題吧！第一個除了找牙醫之外 牙膏方面的選擇似乎也是非常重要的一點有時也會請教牙醫如何選擇適合自己的牙膏產品自己本身會有口氣問題 牙齒🦷方面是因為太過用力刷所以很容易蛀掉（目前該套牙套該植牙都用好了😂植牙是因為缺牙太久了，N年前的牙橋已經有縫隙所以就直接植牙😑）植牙後更注重牙齒方面的保健 畢竟不是植了牙就不理它最近有看到森活漫步的沃爾芙植萃抗敏牙膏
我自己是都選擇不含氟的牙膏 剛剛好這款就不含氟

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大家有幫家裡長輩購入行動力相關的日常保養品嗎？

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