piggy×안녕하세요

年輕時沒有睡眠困擾，但是隨著年紀增長卻發現越來越有睡眠方面的困擾

生活壓力、上班壓力、心情好壞等都會影響到睡眠

希望尋找到一款純草本無西藥成分的舒眠的保健品

柏諦生技這款就很符合我的需求「深舒眠GABA+香蜂草萃取物PLUS」

深藍紫色色系感覺就蠻舒眠的😂

這款是奶素者可以食用的喔！而且它是市售上少見含量40%高濃度（麩胺酸發酵物GABA)

乳酸菌發酵高純度保證，無有機溶劑或是化學添加物疑慮 米糠胚芽發酵萃取

添加的Cyracos®香蜂草萃取物加足到有效劑量600毫克👍 每日睡前一小時補充2-3顆即可

膠囊小小的沒有很大顆 我自己實用幾天的心得是得吃足3顆我才會有感受😂

法國🇫🇷大廠的香蜂草搭配海藻鈣、鎂、色胺酸等關鍵因子添加，

另外添加東方宮廷御用寧靜複方，酸棗仁、烏梅、百合複方 溫和滋補 膠囊外殼採用HPMC素食植物膠囊，快速溶解

市售少數添加東方萃取複方的一款幫助入睡保健品👍

雖然GABA可以藉由食物和食品攝取，但是含量只有0.2%～2% 想要透過食物攝取足量GABA是不太夠ㄉㄜ

2顆是基礎舒緩，3顆是加強效果😂我3顆比較有感

目前吃完一包早上起床的確比較有精神（不然起床都很痛苦😂）睡眠方面品質有好一點比較不容易被聲音吵醒

幫助入睡的好幫手 而且夾鏈袋包裝其實很好攜帶 我個人比較不偏向吃含有西藥成分的助眠保健品

出外旅遊放一包也不佔包包空間又能晚上好好睡個覺👍

以前也有補充過這類保健品，但有些真的無感😑大多都是補充膠囊型態居多

也不知道有些舒眠保健品是成分含量不足還是添加其他複方不對 總之沒有這款柏諦生技深舒眠GABA+香蜂草萃取物PLUS有感

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